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에스피씨삼립 · 샐러드 · 즉석섭취식품
바질치킨&렌틸샐러드 225g
표시 기준|제품 하나(총내용량 225g)를 다 먹었을 때한 개(225g)를 다 먹었을 때
열량245kcal1일 기준치의 12%
단백질27g1일 기준치의 49%
당류4g1일 기준치의 4%
나트륨860mg1일 기준치의 43%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 18%
당류
낮은 편낮은 쪽 14%
단백질
높은 편높은 쪽 5%
열량
보통낮은 쪽 45%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (225g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량245 kcal109 kcal낮은 쪽 45%
100g 기준 109 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 45%
탄수화물5 g2.2 g낮은 쪽 2%
100g 기준 2.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 2%
당류4 g1.8 g낮은 쪽 14%
100g 기준 1.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 14%
단백질27 g12 g높은 쪽 5%
100g 기준 12 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 5%
지방13 g5.8 g높은 쪽 43%
100g 기준 5.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 43%
포화지방3.2 g1.4 g높은 쪽 40%
100g 기준 1.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 40%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨860 mg382 mg높은 쪽 18%
100g 기준 382 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 18%
콜레스테롤 111.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 바질치킨&렌틸샐러드 860mg보다 낮은 제품