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메이크샐러드 · 도시락 · 즉석조리식품
단백질 도시락 칠리마늘 420g
표시 기준|제품 하나(총내용량 420g)를 다 먹었을 때한 개(420g)를 다 먹었을 때
열량496kcal1일 기준치의 25%
단백질35g1일 기준치의 64%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨521mg1일 기준치의 26%
같은 도시락과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 17%
당류
보통높은 쪽 40%
단백질
높은 편높은 쪽 12%
열량
보통낮은 쪽 40%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (420g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량496 kcal118 kcal낮은 쪽 40%
100g 기준 118 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 40%
탄수화물82 g19.5 g높은 쪽 49%
100g 기준 19.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 49%
당류10 g2.4 g높은 쪽 40%
100g 기준 2.4 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 40%
단백질35 g8.3 g높은 쪽 12%
100g 기준 8.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 12%
지방3 g0.7 g낮은 쪽 3%
100g 기준 0.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 3%
포화지방1 g0.2 g낮은 쪽 11%
100g 기준 0.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 11%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨521 mg124 mg낮은 쪽 17%
100g 기준 124 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 17%
콜레스테롤 18.6 mg(100g 기준)
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