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우리에프엔비 · 요거트 · 발효유
7-SELECT 요구르트 280mL 280ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 280ml)를 다 먹었을 때한 개(280ml)를 다 먹었을 때
열량84kcal1일 기준치의 4%
단백질2.8g1일 기준치의 5%
당류14g1일 기준치의 14%
나트륨56mg1일 기준치의 3%
같은 요거트과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 38%
당류
보통높은 쪽 50%
단백질
낮은 편낮은 쪽 7%
열량
낮은 편낮은 쪽 12%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (280ml)
100ml 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량84 kcal30 kcal낮은 쪽 12%
100ml 기준 30 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 12%
탄수화물19.6 g7 g낮은 쪽 47%
100ml 기준 7 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 47%
당류14 g5 g높은 쪽 50%
100ml 기준 5 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 50%
단백질2.8 g1 g낮은 쪽 7%
100ml 기준 1 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 7%
지방0 g0 g낮은 쪽 0%
100ml 기준 0 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 0%
포화지방0 g0 g낮은 쪽 0%
100ml 기준 0 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 0%
트랜스지방0 g0 g-
100ml 기준 0 g
나트륨56 mg20 mg낮은 쪽 38%
100ml 기준 20 mg · 같은 요거트 1,392개 중 낮은 쪽 38%
콜레스테롤 0 mg(100ml 기준)
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