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청개구리요거트 · 요거트 · 발효유

청개구리요거트 플레인 500ml

표시 기준|제품 하나(총내용량 500ml)를 다 먹었을 때한 개(500ml)를 다 먹었을 때

열량375kcal1일 기준치의 19%

단백질15g1일 기준치의 27%

당류25g1일 기준치의 25%

나트륨225mg1일 기준치의 11%

같은 요거트과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 요거트과 비교하면

요거트 1,393개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

높은 편높은 쪽 24%

당류

낮음높음

보통높은 쪽 32%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 36%

열량

낮음높음

보통높은 쪽 31%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (500ml)

100ml 기준

같은 요거트와 비교

위치

열량

375 kcal

75 kcal

높은 쪽 31%

100ml 기준 75 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 31%

탄수화물

40 g

8 g

높은 쪽 32%

100ml 기준 8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 32%

당류

25 g

5 g

높은 쪽 32%

100ml 기준 5 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 32%

단백질

15 g

3 g

높은 쪽 36%

100ml 기준 3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 36%

지방

17 g

3.4 g

높은 쪽 26%

100ml 기준 3.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 26%

포화지방

11.5 g

2.3 g

높은 쪽 23%

100ml 기준 2.3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 23%

트랜스지방

0 g

100ml 기준 0 g

나트륨

225 mg

45 mg

높은 쪽 24%

100ml 기준 45 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 24%

콜레스테롤 14 mg(100ml 기준)

이 제품보다 포화지방 낮은 요거트

제품 전체 기준 · 청개구리요거트 플레인 11.5g보다 낮은 제품

전체 보기

코즈

프레불루베리요구르트 500ml

375kcal

단백질15g

당류45g

나트륨800mg

동원F&B(에프앤비) 정읍공장

덴마크 드링킹 요구르트 포스트바이오틱스 제로 사과 750ml

375kcal

단백질30g

당류37.5g

나트륨375mg

베따르망

베따르망요구르트 500ml

375kcal

단백질15g

당류41.5g

나트륨240mg

하네뜨

하네뜨플레인요구르트 500ml

375kcal

단백질15g

당류42g

나트륨270mg

범산목장

유기농단호박요구르트 450ml

374kcal

단백질14.4g

당류31.5g

나트륨248mg

이 제품 데이터생성일 2025-06-27품목제조보고번호 201304760234이 제품 정보 오류 신고