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에프앤에스식품 · 즉석조리식품 · 즉석조리식품
김치참치덮밥 280g
표시 기준|100g 기준
열량248kcal100g 기준
단백질8.6g100g 기준
당류8.6g100g 기준
나트륨586mg100g 기준
같은 즉석조리식품과 비교하면 당류이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 즉석조리식품과 비교하면
즉석조리식품 27,416개 · 100g 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 15%
당류
높은 편높은 쪽 7%
단백질
높은 편높은 쪽 18%
열량
높은 편높은 쪽 10%
영양성분 전체보기
총내용량 정보가 없거나 기준 단위가 달라 100g 기준 값만 제공해요 · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
100g 기준
같은 즉석조리식품와 비교
위치
열량248 kcal높은 쪽 10%
탄수화물47.9 g높은 쪽 6%
당류8.6 g높은 쪽 7%
단백질8.6 g높은 쪽 18%
지방1 g낮은 쪽 19%
포화지방0.7 g낮은 쪽 48%
트랜스지방0 g-
나트륨586 mg높은 쪽 15%
콜레스테롤 8.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 즉석조리식품
100g 기준 · 김치참치덮밥 8.6g보다 낮은 제품
푸드플래닛
한끼만족7첩반상 421g
248kcal100g
단백질10.4g
당류4.9g
나트륨610mg
아미에프앤엘
피자포켓토스트by브리오슈 142g
248kcal100g
단백질11.3g
당류4.9g
나트륨402mg
농가식품
멜로우 레리매운떡볶이 115g
248kcal100g
단백질5.2g
당류6.1g
나트륨903mg
농가식품
오빠네한끼떡볶이 매운맛 115g
248kcal100g
단백질5.2g
당류6.1g
나트륨903mg
존쿡 쉐프의 키친(Johncook chef’s kitchen)
탄단지 523 소불고기 쌀베이글 147g
248kcal100g
단백질11.4g
당류5.4g
나트륨376mg