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이레목장 · 요거트 · 발효유

이레목장유기농산양유플레인요거트 190ml

표시 기준|제품 하나(총내용량 190ml)를 다 먹었을 때한 개(190ml)를 다 먹었을 때

열량139kcal1일 기준치의 7%

단백질6.7g1일 기준치의 12%

당류7.6g1일 기준치의 8%

나트륨105mg1일 기준치의 5%

같은 요거트과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.

비슷한 제품 비교하기

참고

5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 요거트과 비교하면

요거트 1,393개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 44%

당류

낮음높음

보통낮은 쪽 27%

단백질

낮음높음

보통낮은 쪽 29%

열량

낮음높음

보통낮은 쪽 29%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (190ml)

100ml 기준

같은 요거트와 비교

위치

열량

139 kcal

73 kcal

낮은 쪽 29%

100ml 기준 73 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 29%

탄수화물

12.3 g

6.5 g

낮은 쪽 30%

100ml 기준 6.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 30%

당류

7.6 g

4 g

낮은 쪽 27%

100ml 기준 4 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 27%

단백질

6.7 g

3.5 g

낮은 쪽 29%

100ml 기준 3.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 29%

지방

6.8 g

3.6 g

낮은 쪽 38%

100ml 기준 3.6 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 38%

포화지방

4.2 g

2.2 g

낮은 쪽 39%

100ml 기준 2.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 39%

트랜스지방

0 g

100ml 기준 0 g

나트륨

105 mg

55 mg

높은 쪽 44%

100ml 기준 55 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 44%

콜레스테롤 13.3 mg(100ml 기준)

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이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 200805020092이 제품 정보 오류 신고