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이너사이드 · 요거트 · 농후발효유

유얼거트 플레인 그릭요거트 (yourgut plain) 130g

표시 기준|제품 하나(총내용량 130g)를 다 먹었을 때한 개(130g)를 다 먹었을 때

열량144kcal1일 기준치의 7%

단백질9.4g1일 기준치의 17%

당류0.9g1일 기준치의 1%

나트륨44mg1일 기준치의 2%

같은 요거트과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 요거트과 비교하면

요거트 1,401개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 27%

당류

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 1%

단백질

낮음높음

보통낮은 쪽 42%

열량

낮음높음

보통낮은 쪽 31%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (130g)

100g 기준

같은 요거트와 비교

위치

열량

144 kcal

111 kcal

낮은 쪽 31%

100g 기준 111 kcal · 같은 요거트 1,401개 중 낮은 쪽 31%

탄수화물

7.4 g

5.7 g

낮은 쪽 12%

100g 기준 5.7 g · 같은 요거트 1,401개 중 낮은 쪽 12%

당류

0.9 g

0.7 g

낮은 쪽 1%

100g 기준 0.7 g · 같은 요거트 1,401개 중 낮은 쪽 1%

단백질

9.4 g

7.2 g

낮은 쪽 42%

100g 기준 7.2 g · 같은 요거트 1,401개 중 낮은 쪽 42%

지방

8.5 g

6.5 g

낮은 쪽 44%

100g 기준 6.5 g · 같은 요거트 1,401개 중 낮은 쪽 44%

포화지방

7.4 g

5.7 g

높은 쪽 40%

100g 기준 5.7 g · 같은 요거트 1,401개 중 높은 쪽 40%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

44 mg

34 mg

낮은 쪽 27%

100g 기준 34 mg · 같은 요거트 1,400개 중 낮은 쪽 27%

콜레스테롤 26.1 mg식이섬유 0.7 g(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2026-07-09품목제조보고번호 202306320241이 제품 정보 오류 신고