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오뚜기냉동식품 · 만두 · 만두
맛있는교자만두 380g
표시 기준|100g 기준
열량216kcal100g 기준
단백질8.2g100g 기준
당류2.9g100g 기준
나트륨295mg100g 기준
같은 만두과 비교하면 열량이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 만두과 비교하면
만두 3,273개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 17%
당류
보통높은 쪽 37%
단백질
보통높은 쪽 26%
열량
높은 편높은 쪽 20%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 만두와 비교
위치
열량216 kcal높은 쪽 20%
탄수화물27.9 g높은 쪽 22%
당류2.9 g높은 쪽 37%
단백질8.2 g높은 쪽 26%
지방7.9 g높은 쪽 45%
포화지방1.3 g낮은 쪽 22%
트랜스지방0 g-
나트륨295 mg낮은 쪽 17%
콜레스테롤 6.6 mg식이섬유 1.9 g(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 만두
100g 기준 · 맛있는교자만두 216kcal보다 낮은 제품