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마이셰프 · 샐러드 · 즉석조리식품

불고기찜샐러드 295g

표시 기준|제품 하나(총내용량 295g)를 다 먹었을 때한 개(295g)를 다 먹었을 때

열량384kcal1일 기준치의 19%

단백질27g1일 기준치의 49%

당류14g1일 기준치의 14%

나트륨867mg1일 기준치의 43%

같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

참고

5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 샐러드과 비교하면

샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

높은 편높은 쪽 17%

당류

낮음높음

보통높은 쪽 26%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 5%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 21%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (295g)

100g 기준

같은 샐러드와 비교

위치

열량

384 kcal

130 kcal

높은 쪽 21%

100g 기준 130 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 21%

탄수화물

29 g

9.8 g

높은 쪽 44%

100g 기준 9.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 44%

당류

14 g

4.8 g

높은 쪽 26%

100g 기준 4.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 26%

단백질

27 g

9.2 g

높은 쪽 5%

100g 기준 9.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 5%

지방

18 g

6.1 g

높은 쪽 26%

100g 기준 6.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 26%

포화지방

5 g

1.7 g

높은 쪽 23%

100g 기준 1.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 23%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

867 mg

294 mg

높은 쪽 17%

100g 기준 294 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 17%

콜레스테롤 23.4 mg(100g 기준)

이 제품보다 나트륨 낮은 샐러드

제품 전체 기준 · 불고기찜샐러드 867mg보다 낮은 제품

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그랜마찬

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384kcal

단백질12g

당류14g

나트륨641mg

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383kcal

단백질8.1g

당류18.6g

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383kcal

단백질8.1g

당류18.6g

나트륨246mg

이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 20180280152290이 제품 정보 오류 신고