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제이비프레시 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
스팸마요계란김밥 221g
표시 기준|제품 하나(총내용량 221g)를 다 먹었을 때한 개(221g)를 다 먹었을 때
열량477kcal1일 기준치의 24%
단백질11g1일 기준치의 20%
당류9g1일 기준치의 9%
나트륨1,198mg1일 기준치의 60%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 26%
당류
보통높은 쪽 28%
단백질
보통높은 쪽 42%
열량
높은 편높은 쪽 20%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (221g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량477 kcal216 kcal높은 쪽 20%
100g 기준 216 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 20%
탄수화물52 g23.5 g낮은 쪽 48%
100g 기준 23.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 48%
당류9 g4.1 g높은 쪽 28%
100g 기준 4.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 28%
단백질11 g5 g높은 쪽 42%
100g 기준 5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 42%
지방25 g11.3 g높은 쪽 10%
100g 기준 11.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 10%
포화지방6 g2.7 g높은 쪽 10%
100g 기준 2.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 10%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,198 mg542 mg높은 쪽 26%
100g 기준 542 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 26%
콜레스테롤 37.6 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 스팸마요계란김밥 6g보다 낮은 제품