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이에스그린푸드 · 닭가슴살 · 즉석조리식품
야채귀리밥&닭가슴살오믈렛 260g
표시 기준|제품 하나(총내용량 260g)를 다 먹었을 때한 개(260g)를 다 먹었을 때
열량304kcal1일 기준치의 15%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류7g1일 기준치의 7%
나트륨497mg1일 기준치의 25%
같은 닭가슴살과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 45%
당류
높은 편높은 쪽 21%
단백질
보통낮은 쪽 26%
열량
높은 편높은 쪽 22%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (260g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량304 kcal117 kcal높은 쪽 22%
100g 기준 117 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 22%
탄수화물45 g17.3 g높은 쪽 12%
100g 기준 17.3 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 12%
당류7 g2.7 g높은 쪽 21%
100g 기준 2.7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 21%
단백질17 g6.5 g낮은 쪽 26%
100g 기준 6.5 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 26%
지방8 g3.1 g높은 쪽 25%
100g 기준 3.1 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 25%
포화지방1.4 g0.5 g높은 쪽 37%
100g 기준 0.5 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 37%
트랜스지방1.1 g0.4 g-
100g 기준 0.4 g
나트륨497 mg191 mg높은 쪽 45%
100g 기준 191 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 높은 쪽 45%
콜레스테롤 56.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 야채귀리밥&닭가슴살오믈렛 7g보다 낮은 제품