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논지엠 · 요거트 · 발효유
유기농 블루베리 요구르트 100g
표시 기준|제품 하나(총내용량 100g)를 다 먹었을 때한 개(100g)를 다 먹었을 때
열량79kcal1일 기준치의 4%
단백질3.1g1일 기준치의 6%
당류9.5g1일 기준치의 10%
나트륨37mg1일 기준치의 2%
같은 요거트과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 19%
당류
보통낮은 쪽 35%
단백질
낮은 편낮은 쪽 12%
열량
낮은 편낮은 쪽 10%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (100g)
100g 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량79 kcal79 kcal낮은 쪽 10%
100g 기준 79 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 10%
탄수화물10 g10 g낮은 쪽 20%
100g 기준 10 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 20%
당류9.5 g9.5 g낮은 쪽 35%
100g 기준 9.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 35%
단백질3.1 g3.1 g낮은 쪽 12%
100g 기준 3.1 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 12%
지방2.9 g2.9 g낮은 쪽 18%
100g 기준 2.9 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 18%
포화지방1.6 g1.6 g낮은 쪽 18%
100g 기준 1.6 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 18%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨37 mg37 mg낮은 쪽 19%
100g 기준 37 mg · 같은 요거트 1,392개 중 낮은 쪽 19%
콜레스테롤 11.6 mg(100g 기준)
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