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요즘 · 요거트 · 농후발효유
플레인그릭요거트with애플망고패션콩포트 130g
표시 기준|제품 하나(총내용량 130g)를 다 먹었을 때한 개(130g)를 다 먹었을 때
열량189kcal1일 기준치의 9%
단백질8g1일 기준치의 15%
당류12g1일 기준치의 12%
나트륨30mg1일 기준치의 1%
같은 요거트과 비교하면 나트륨은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 9%
당류
보통낮은 쪽 46%
단백질
보통낮은 쪽 34%
열량
보통낮은 쪽 46%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (130g)
100g 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량189 kcal145 kcal낮은 쪽 46%
100g 기준 145 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 46%
탄수화물18 g13.8 g낮은 쪽 44%
100g 기준 13.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 44%
당류12 g9.2 g낮은 쪽 46%
100g 기준 9.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 46%
단백질8 g6.2 g낮은 쪽 34%
100g 기준 6.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 34%
지방10 g7.7 g높은 쪽 48%
100g 기준 7.7 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 48%
포화지방5.6 g4.3 g낮은 쪽 48%
100g 기준 4.3 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 48%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨30 mg23 mg낮은 쪽 9%
100g 기준 23 mg · 같은 요거트 1,392개 중 낮은 쪽 9%
콜레스테롤 19.2 mg(100g 기준)
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