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롯데푸드 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
블랙프랑크치즈김밥 231g
표시 기준|제품 하나(총내용량 231g)를 다 먹었을 때한 개(231g)를 다 먹었을 때
열량446kcal1일 기준치의 22%
단백질14g1일 기준치의 25%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨1,280mg1일 기준치의 64%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 22%
당류
보통높은 쪽 41%
단백질
보통높은 쪽 27%
열량
높은 편높은 쪽 25%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (231g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량446 kcal193 kcal높은 쪽 25%
100g 기준 193 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 25%
탄수화물57 g24.7 g높은 쪽 41%
100g 기준 24.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 41%
당류6 g2.6 g높은 쪽 41%
100g 기준 2.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 41%
단백질14 g6.1 g높은 쪽 27%
100g 기준 6.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 27%
지방18 g7.8 g높은 쪽 18%
100g 기준 7.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 18%
포화지방5 g2.2 g높은 쪽 14%
100g 기준 2.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 14%
트랜스지방0.3 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,280 mg554 mg높은 쪽 22%
100g 기준 554 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 22%
콜레스테롤 15.2 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 블랙프랑크치즈김밥 5g보다 낮은 제품