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후레쉬서브 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
햄에그마요 122g
표시 기준|제품 하나(총내용량 122g)를 다 먹었을 때한 개(122g)를 다 먹었을 때
열량253kcal1일 기준치의 13%
단백질6g1일 기준치의 11%
당류0g1일 기준치의 0%
나트륨429mg1일 기준치의 21%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
이 제품의 영양성분은 확인이 필요해요. 순위·비교에서는 제외돼요.
- 당류가 0으로 기재되어 있으나 탄수화물 함량을 감안하면 미기재 가능성이 있습니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 15%
당류
낮은 편낮은 쪽 0%
단백질
낮은 편낮은 쪽 21%
열량
보통낮은 쪽 27%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (122g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량253 kcal207 kcal낮은 쪽 27%
100g 기준 207 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 27%
탄수화물30 g24.6 g낮은 쪽 9%
100g 기준 24.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 9%
당류0 g0 g낮은 쪽 0%
100g 기준 0 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 0%
단백질6 g4.9 g낮은 쪽 21%
100g 기준 4.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 21%
지방12 g9.8 g높은 쪽 36%
100g 기준 9.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 36%
포화지방2.2 g1.8 g높은 쪽 40%
100g 기준 1.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 40%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨429 mg352 mg낮은 쪽 15%
100g 기준 352 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 15%
콜레스테롤 20.5 mg(100g 기준)
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