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샐러드판다 · 샐러드 · 신선편의식품
판다의문어샐러드 200g
표시 기준|제품 하나(총내용량 200g)를 다 먹었을 때한 개(200g)를 다 먹었을 때
열량174kcal1일 기준치의 9%
단백질12g1일 기준치의 22%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨600mg1일 기준치의 30%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 40%
당류
보통높은 쪽 49%
단백질
보통높은 쪽 47%
열량
낮은 편낮은 쪽 21%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (200g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량174 kcal87 kcal낮은 쪽 21%
100g 기준 87 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 21%
탄수화물18 g9 g낮은 쪽 27%
100g 기준 9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 27%
당류10 g5 g높은 쪽 49%
100g 기준 5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 49%
단백질12 g6 g높은 쪽 47%
100g 기준 6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 47%
지방5.8 g2.9 g낮은 쪽 20%
100g 기준 2.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 20%
포화지방0.8 g0.4 g낮은 쪽 13%
100g 기준 0.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 13%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨600 mg300 mg높은 쪽 40%
100g 기준 300 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 40%
콜레스테롤 43.5 mg(100g 기준)
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