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달그락푸드팩토리 · 도시락 · 즉석조리식품

교촌닭가슴살도시락고구마닭가슴살라이스&쭈꾸미볶음 220g

표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때
열량306kcal1일 기준치의 15%
단백질19g1일 기준치의 35%
당류14g1일 기준치의 14%
나트륨480mg1일 기준치의 24%
같은 도시락과 비교하면 당류 높은 편이고, 열량 낮은 편이에요.
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참고
  • 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 도시락과 비교하면

도시락 1,414개 · 제품 전체 기준

나트륨
낮음높음
낮은 편낮은 쪽 15%
당류
낮음높음
높은 편높은 쪽 25%
단백질
낮음높음
보통낮은 쪽 33%
열량
낮음높음
낮은 편낮은 쪽 12%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분
제품 전체 (220g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량
306 kcal
139 kcal
낮은 쪽 12%
100g 기준 139 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 12%
탄수화물
39 g
17.7 g
낮은 쪽 11%
100g 기준 17.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 11%
당류
14 g
6.4 g
높은 쪽 25%
100g 기준 6.4 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 25%
단백질
19 g
8.6 g
낮은 쪽 33%
100g 기준 8.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 33%
지방
8 g
3.6 g
낮은 쪽 23%
100g 기준 3.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 23%
포화지방
1.4 g
0.6 g
낮은 쪽 18%
100g 기준 0.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 18%
트랜스지방
0 g
0 g
-
100g 기준 0 g
나트륨
480 mg
218 mg
낮은 쪽 15%
100g 기준 218 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 15%
콜레스테롤 20.4 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 2019028034147이 제품 정보 오류 신고