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이안푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
맛있닭더담은도시락시래기표고밥&소프트닭가슴살마늘맛 275g
표시 기준|제품 하나(총내용량 275g)를 다 먹었을 때한 개(275g)를 다 먹었을 때
열량344kcal1일 기준치의 17%
단백질23g1일 기준치의 42%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨611mg1일 기준치의 31%
같은 도시락과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 22%
당류
낮은 편낮은 쪽 11%
단백질
보통낮은 쪽 48%
열량
낮은 편낮은 쪽 18%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (275g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량344 kcal125 kcal낮은 쪽 18%
100g 기준 125 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 18%
탄수화물49 g17.8 g낮은 쪽 20%
100g 기준 17.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 20%
당류3 g1.1 g낮은 쪽 11%
100g 기준 1.1 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 11%
단백질23 g8.4 g낮은 쪽 48%
100g 기준 8.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 48%
지방6 g2.2 g낮은 쪽 12%
100g 기준 2.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 12%
포화지방0.7 g0.3 g낮은 쪽 7%
100g 기준 0.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 7%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨611 mg222 mg낮은 쪽 22%
100g 기준 222 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 22%
콜레스테롤 14.6 mg(100g 기준)
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