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이에스그린푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
곰곰 밥 도시락 시즌2 브로콜리현미밥&함박스테이크 250g
표시 기준|제품 하나(총내용량 250g)를 다 먹었을 때한 개(250g)를 다 먹었을 때
열량438kcal1일 기준치의 22%
단백질14.7g1일 기준치의 27%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨780mg1일 기준치의 39%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 33%
당류
낮은 편낮은 쪽 11%
단백질
낮은 편낮은 쪽 14%
열량
보통낮은 쪽 33%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (250g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량438 kcal175 kcal낮은 쪽 33%
100g 기준 175 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 33%
탄수화물56.6 g22.6 g낮은 쪽 28%
100g 기준 22.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 28%
당류3 g1.2 g낮은 쪽 11%
100g 기준 1.2 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 11%
단백질14.7 g5.9 g낮은 쪽 14%
100g 기준 5.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 14%
지방17 g6.8 g높은 쪽 47%
100g 기준 6.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 47%
포화지방4 g1.6 g높은 쪽 43%
100g 기준 1.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 43%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨780 mg312 mg낮은 쪽 33%
100g 기준 312 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 33%
콜레스테롤 10.7 mg(100g 기준)
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