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에스피엘 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
레드페퍼 햄치즈샌드위치 220g
표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때
열량471kcal1일 기준치의 24%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨1,269mg1일 기준치의 63%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 14%
당류
낮은 편낮은 쪽 5%
단백질
보통높은 쪽 32%
열량
보통높은 쪽 34%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (220g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량471 kcal214 kcal높은 쪽 34%
100g 기준 214 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 34%
탄수화물47 g21.4 g높은 쪽 42%
100g 기준 21.4 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 42%
당류3 g1.4 g낮은 쪽 5%
100g 기준 1.4 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 5%
단백질17 g7.7 g높은 쪽 32%
100g 기준 7.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 32%
지방24 g10.9 g높은 쪽 34%
100g 기준 10.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 34%
포화지방4.3 g1.9 g낮은 쪽 29%
100g 기준 1.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 29%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,269 mg577 mg높은 쪽 14%
100g 기준 577 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 14%
콜레스테롤 18.2 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 레드페퍼 햄치즈샌드위치 1,269mg보다 낮은 제품