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롯데푸드 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
갈비산적구이김밥 218g
표시 기준|제품 하나(총내용량 218g)를 다 먹었을 때한 개(218g)를 다 먹었을 때
열량429kcal1일 기준치의 21%
단백질12g1일 기준치의 22%
당류8g1일 기준치의 8%
나트륨1,249mg1일 기준치의 62%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 24%
당류
보통높은 쪽 32%
단백질
보통높은 쪽 39%
열량
보통높은 쪽 27%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (218g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량429 kcal197 kcal높은 쪽 27%
100g 기준 197 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 27%
탄수화물66 g30.3 g높은 쪽 25%
100g 기준 30.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 25%
당류8 g3.7 g높은 쪽 32%
100g 기준 3.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 32%
단백질12 g5.5 g높은 쪽 39%
100g 기준 5.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 39%
지방13 g6 g높은 쪽 32%
100g 기준 6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 32%
포화지방4.5 g2.1 g높은 쪽 16%
100g 기준 2.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 16%
트랜스지방0.3 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,249 mg573 mg높은 쪽 24%
100g 기준 573 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 24%
콜레스테롤 11.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 갈비산적구이김밥 4.5g보다 낮은 제품