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시아스 · 샐러드 · 즉석섭취식품
콘샐러드 500g
표시 기준|제품 하나(총내용량 500g)를 다 먹었을 때한 개(500g)를 다 먹었을 때
열량645kcal1일 기준치의 32%
단백질8g1일 기준치의 15%
당류32g1일 기준치의 32%
나트륨1,940mg1일 기준치의 97%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 4%
당류
높은 편높은 쪽 5%
단백질
보통낮은 쪽 30%
열량
높은 편높은 쪽 6%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (500g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량645 kcal129 kcal높은 쪽 6%
100g 기준 129 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 6%
탄수화물84 g16.8 g높은 쪽 5%
100g 기준 16.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 5%
당류32 g6.4 g높은 쪽 5%
100g 기준 6.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 5%
단백질8 g1.6 g낮은 쪽 30%
100g 기준 1.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 30%
지방31 g6.2 g높은 쪽 8%
100g 기준 6.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 8%
포화지방6 g1.2 g높은 쪽 18%
100g 기준 1.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 18%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,940 mg388 mg높은 쪽 4%
100g 기준 388 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 4%
콜레스테롤 4 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 콘샐러드 1,940mg보다 낮은 제품