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임실치즈농협제2유가공공장 · 요거트 · 발효유
진짜요거트 플레인 500ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 500ml)를 다 먹었을 때한 개(500ml)를 다 먹었을 때
열량405kcal1일 기준치의 20%
단백질15g1일 기준치의 27%
당류25g1일 기준치의 25%
나트륨190mg1일 기준치의 10%
같은 요거트과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 29%
당류
보통높은 쪽 32%
단백질
보통높은 쪽 36%
열량
보통높은 쪽 26%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (500ml)
100ml 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량405 kcal81 kcal높은 쪽 26%
100ml 기준 81 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 26%
탄수화물41 g8.2 g높은 쪽 30%
100ml 기준 8.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 30%
당류25 g5 g높은 쪽 32%
100ml 기준 5 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 32%
단백질15 g3 g높은 쪽 36%
100ml 기준 3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 36%
지방19 g3.8 g높은 쪽 21%
100ml 기준 3.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 21%
포화지방15 g3 g높은 쪽 17%
100ml 기준 3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 17%
트랜스지방0.5 g0.1 g-
100ml 기준 0.1 g
나트륨190 mg38 mg높은 쪽 29%
100ml 기준 38 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 29%
콜레스테롤 12 mg(100ml 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 요거트
제품 전체 기준 · 진짜요거트 플레인 15g보다 낮은 제품