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지에프에스 · 도시락 · 즉석섭취식품

고.진.많도시락 420g

표시 기준|제품 하나(총내용량 420g)를 다 먹었을 때한 개(420g)를 다 먹었을 때

열량689kcal1일 기준치의 34%

단백질25g1일 기준치의 45%

당류12g1일 기준치의 12%

나트륨991mg1일 기준치의 50%

같은 도시락과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 도시락과 비교하면

도시락 1,414개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 45%

당류

낮음높음

보통높은 쪽 31%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 44%

열량

낮음높음

보통높은 쪽 31%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (420g)

100g 기준

같은 도시락와 비교

위치

열량

689 kcal

164 kcal

높은 쪽 31%

100g 기준 164 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 31%

탄수화물

89 g

21.2 g

높은 쪽 41%

100g 기준 21.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 41%

당류

12 g

2.9 g

높은 쪽 31%

100g 기준 2.9 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 31%

단백질

25 g

6 g

높은 쪽 44%

100g 기준 6 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 44%

지방

26 g

6.2 g

높은 쪽 25%

100g 기준 6.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 25%

포화지방

5 g

1.2 g

높은 쪽 34%

100g 기준 1.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 34%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

991 mg

236 mg

높은 쪽 45%

100g 기준 236 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 45%

콜레스테롤 27.1 mg(100g 기준)

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나트륨1,310mg

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단백질36g

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이 제품 데이터생성일 2023-12-31품목제조보고번호 20170624144160이 제품 정보 오류 신고