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레인보우에프엔에스 · 도시락 · 즉석섭취식품
유부콤보도시락 317g
표시 기준|제품 하나(총내용량 317g)를 다 먹었을 때한 개(317g)를 다 먹었을 때
열량650kcal1일 기준치의 32%
단백질19g1일 기준치의 35%
당류34.9g1일 기준치의 35%
나트륨1,363mg1일 기준치의 68%
같은 도시락과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 25%
당류
높은 편높은 쪽 2%
단백질
보통낮은 쪽 34%
열량
보통높은 쪽 39%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (317g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량650 kcal205 kcal높은 쪽 39%
100g 기준 205 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 39%
탄수화물95.1 g30 g높은 쪽 33%
100g 기준 30 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 33%
당류34.9 g11 g높은 쪽 2%
100g 기준 11 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 2%
단백질19 g6 g낮은 쪽 34%
100g 기준 6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 34%
지방22.2 g7 g높은 쪽 32%
100g 기준 7 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 32%
포화지방2.2 g0.7 g낮은 쪽 31%
100g 기준 0.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 31%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,363 mg430 mg높은 쪽 25%
100g 기준 430 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 25%
콜레스테롤 0 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 유부콤보도시락 34.9g보다 낮은 제품