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지에프에스 · 도시락 · 즉석섭취식품
이먹저먹도시락7탄 463g
표시 기준|제품 하나(총내용량 463g)를 다 먹었을 때한 개(463g)를 다 먹었을 때
열량569kcal1일 기준치의 28%
단백질29g1일 기준치의 53%
당류13g1일 기준치의 13%
나트륨1,158mg1일 기준치의 58%
같은 도시락과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 36%
당류
보통높은 쪽 27%
단백질
보통높은 쪽 27%
열량
보통낮은 쪽 48%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (463g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량569 kcal123 kcal낮은 쪽 48%
100g 기준 123 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 48%
탄수화물97 g20.9 g높은 쪽 31%
100g 기준 20.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 31%
당류13 g2.8 g높은 쪽 27%
100g 기준 2.8 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 27%
단백질29 g6.3 g높은 쪽 27%
100g 기준 6.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 27%
지방7 g1.5 g낮은 쪽 16%
100g 기준 1.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 16%
포화지방1.7 g0.4 g낮은 쪽 23%
100g 기준 0.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 23%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,158 mg250 mg높은 쪽 36%
100g 기준 250 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 36%
콜레스테롤 13.8 mg(100g 기준)
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