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파머스 · 알가공품 · 알가열제품
맛있는가쓰오계란말이 780g
표시 기준|제품 하나(총내용량 780g)를 다 먹었을 때한 개(780g)를 다 먹었을 때
열량1,186kcal1일 기준치의 59%
단백질90.6g1일 기준치의 165%
당류26.1g1일 기준치의 26%
나트륨2,863mg1일 기준치의 143%
같은 알가공품과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 알가공품과 비교하면
알가공품 584개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 27%
당류
높은 편높은 쪽 15%
단백질
보통높은 쪽 34%
열량
보통높은 쪽 38%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (780g)
100g 기준
같은 알가공품와 비교
위치
열량1,186 kcal152 kcal높은 쪽 38%
100g 기준 152 kcal · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 38%
탄수화물63.3 g8.1 g높은 쪽 21%
100g 기준 8.1 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 21%
당류26.1 g3.4 g높은 쪽 15%
100g 기준 3.4 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 15%
단백질90.6 g11.6 g높은 쪽 34%
100g 기준 11.6 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 34%
지방63.3 g8.1 g높은 쪽 39%
100g 기준 8.1 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 39%
포화지방24.7 g3.2 g높은 쪽 30%
100g 기준 3.2 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 30%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨2,863 mg367 mg높은 쪽 27%
100g 기준 367 mg · 같은 알가공품 573개 중 높은 쪽 27%
콜레스테롤 373.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 알가공품
제품 전체 기준 · 맛있는가쓰오계란말이 26.1g보다 낮은 제품