제품 사진 준비 중
이 제품 사진을 가지고 계신가요? 사진 등록하기 →
이너사이드 · 요거트 · 농후발효유
유얼거트 플레인 띠크 그릭요거트 (yourgut plain thick) 130g
표시 기준|제품 하나(총내용량 130g)를 다 먹었을 때한 개(130g)를 다 먹었을 때
열량194kcal1일 기준치의 10%
단백질11.5g1일 기준치의 21%
당류3.1g1일 기준치의 3%
나트륨39mg1일 기준치의 2%
같은 요거트과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 21%
당류
낮은 편낮은 쪽 12%
단백질
보통높은 쪽 47%
열량
보통낮은 쪽 47%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (130g)
100g 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량194 kcal149 kcal낮은 쪽 47%
100g 기준 149 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 47%
탄수화물6.7 g5.2 g낮은 쪽 10%
100g 기준 5.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 10%
당류3.1 g2.4 g낮은 쪽 12%
100g 기준 2.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 12%
단백질11.5 g8.8 g높은 쪽 47%
100g 기준 8.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 47%
지방13.5 g10.4 g높은 쪽 35%
100g 기준 10.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 35%
포화지방8.7 g6.7 g높은 쪽 33%
100g 기준 6.7 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 33%
트랜스지방0.3 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨39 mg30 mg낮은 쪽 21%
100g 기준 30 mg · 같은 요거트 1,392개 중 낮은 쪽 21%
콜레스테롤 43.1 mg식이섬유 0.8 g(100g 기준)
비슷한 요거트
100g 기준 열량이 비슷한 제품