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올곧 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석조리식품
멸치견과류김밥 230g
표시 기준|제품 하나(총내용량 230g)를 다 먹었을 때한 개(230g)를 다 먹었을 때
열량460kcal1일 기준치의 23%
단백질13.8g1일 기준치의 25%
당류19.6g1일 기준치의 20%
나트륨1,035mg1일 기준치의 52%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 36%
당류
높은 편높은 쪽 10%
단백질
보통높은 쪽 28%
열량
높은 편높은 쪽 23%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (230g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량460 kcal200 kcal높은 쪽 23%
100g 기준 200 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 23%
탄수화물75.9 g33 g높은 쪽 17%
100g 기준 33 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 17%
당류19.6 g8.5 g높은 쪽 10%
100g 기준 8.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 10%
단백질13.8 g6 g높은 쪽 28%
100g 기준 6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 28%
지방11.5 g5 g높은 쪽 38%
100g 기준 5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 38%
포화지방1.8 g0.8 g높은 쪽 48%
100g 기준 0.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 48%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,035 mg450 mg높은 쪽 36%
100g 기준 450 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 36%
콜레스테롤 30 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 멸치견과류김밥 19.6g보다 낮은 제품