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에그리아 · 알가공품 · 알가열제품
고명지단 본 300g
표시 기준|제품 하나(총내용량 300g)를 다 먹었을 때한 개(300g)를 다 먹었을 때
열량663kcal1일 기준치의 33%
단백질43g1일 기준치의 78%
당류16.9g1일 기준치의 17%
나트륨1,449mg1일 기준치의 72%
같은 알가공품과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 알가공품과 비교하면
알가공품 584개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 47%
당류
높은 편높은 쪽 19%
단백질
보통낮은 쪽 40%
열량
보통낮은 쪽 45%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (300g)
100g 기준
같은 알가공품와 비교
위치
열량663 kcal221 kcal낮은 쪽 45%
100g 기준 221 kcal · 같은 알가공품 584개 중 낮은 쪽 45%
탄수화물45.4 g15.1 g높은 쪽 30%
100g 기준 15.1 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 30%
당류16.9 g5.6 g높은 쪽 19%
100g 기준 5.6 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 19%
단백질43 g14.3 g낮은 쪽 40%
100g 기준 14.3 g · 같은 알가공품 584개 중 낮은 쪽 40%
지방34.4 g11.5 g낮은 쪽 46%
100g 기준 11.5 g · 같은 알가공품 584개 중 낮은 쪽 46%
포화지방9.3 g3.1 g낮은 쪽 44%
100g 기준 3.1 g · 같은 알가공품 584개 중 낮은 쪽 44%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,449 mg483 mg낮은 쪽 47%
100g 기준 483 mg · 같은 알가공품 573개 중 낮은 쪽 47%
콜레스테롤 414.3 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 알가공품
제품 전체 기준 · 고명지단 본 16.9g보다 낮은 제품