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푸드플래닛 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
사라다샌드 194g
표시 기준|제품 하나(총내용량 194g)를 다 먹었을 때한 개(194g)를 다 먹었을 때
열량400kcal1일 기준치의 20%
단백질10.8g1일 기준치의 20%
당류16.4g1일 기준치의 16%
나트륨568mg1일 기준치의 28%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 당류이 높은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 3,874개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 23%
당류
높은 편높은 쪽 17%
단백질
보통낮은 쪽 27%
열량
보통낮은 쪽 45%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (194g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량400 kcal206 kcal낮은 쪽 45%
100g 기준 206 kcal · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 45%
탄수화물55.4 g28.5 g높은 쪽 24%
100g 기준 28.5 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 24%
당류16.4 g8.5 g높은 쪽 17%
100g 기준 8.5 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 17%
단백질10.8 g5.6 g낮은 쪽 27%
100g 기준 5.6 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 27%
지방15.1 g7.8 g낮은 쪽 32%
100g 기준 7.8 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 32%
포화지방3.5 g1.8 g낮은 쪽 19%
100g 기준 1.8 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 19%
트랜스지방0.1 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨568 mg293 mg낮은 쪽 23%
100g 기준 293 mg · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 23%
콜레스테롤 60.4 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 사라다샌드 16.4g보다 낮은 제품