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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
매콤고추참치유부 221g
표시 기준|제품 하나(총내용량 221g)를 다 먹었을 때한 개(221g)를 다 먹었을 때
열량418kcal1일 기준치의 21%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류13.9g1일 기준치의 14%
나트륨787mg1일 기준치의 39%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 45%
당류
높은 편높은 쪽 15%
단백질
높은 편높은 쪽 17%
열량
보통높은 쪽 30%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (221g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량418 kcal189 kcal높은 쪽 30%
100g 기준 189 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 30%
탄수화물49.5 g22.4 g낮은 쪽 43%
100g 기준 22.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 43%
당류13.9 g6.3 g높은 쪽 15%
100g 기준 6.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 15%
단백질17 g7.7 g높은 쪽 17%
100g 기준 7.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 17%
지방16.8 g7.6 g높은 쪽 21%
100g 기준 7.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%
포화지방1.4 g0.6 g낮은 쪽 39%
100g 기준 0.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 39%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨787 mg356 mg낮은 쪽 45%
100g 기준 356 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 45%
콜레스테롤 5.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 매콤고추참치유부 13.9g보다 낮은 제품