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이코니크 · 샐러드 · 즉석조리식품
웜그레인샐러드앤포케미소두부 225g
표시 기준|제품 하나(총내용량 225g)를 다 먹었을 때한 개(225g)를 다 먹었을 때
열량353kcal1일 기준치의 18%
단백질13.8g1일 기준치의 25%
당류5.7g1일 기준치의 6%
나트륨437mg1일 기준치의 22%
같은 샐러드과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 38%
당류
낮은 편낮은 쪽 24%
단백질
보통높은 쪽 38%
열량
보통높은 쪽 27%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (225g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량353 kcal157 kcal높은 쪽 27%
100g 기준 157 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 27%
탄수화물57.4 g25.5 g높은 쪽 10%
100g 기준 25.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 10%
당류5.7 g2.5 g낮은 쪽 24%
100g 기준 2.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 24%
단백질13.8 g6.1 g높은 쪽 38%
100g 기준 6.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 38%
지방7.8 g3.5 g낮은 쪽 30%
100g 기준 3.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 30%
포화지방1.4 g0.6 g낮은 쪽 25%
100g 기준 0.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 25%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨437 mg194 mg낮은 쪽 38%
100g 기준 194 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 38%
콜레스테롤 1.6 mg(100g 기준)
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