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세이링크세이락지점 · 도시락 · 즉석조리식품
연근우엉밥&할라피뇨닭가슴살 216g
표시 기준|제품 하나(총내용량 216g)를 다 먹었을 때한 개(216g)를 다 먹었을 때
열량361kcal1일 기준치의 18%
단백질22g1일 기준치의 40%
당류11g1일 기준치의 11%
나트륨810mg1일 기준치의 41%
같은 도시락과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 37%
당류
보통높은 쪽 36%
단백질
보통낮은 쪽 46%
열량
낮은 편낮은 쪽 22%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (216g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량361 kcal167 kcal낮은 쪽 22%
100g 기준 167 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 22%
탄수화물54 g25 g낮은 쪽 24%
100g 기준 25 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 24%
당류11 g5.1 g높은 쪽 36%
100g 기준 5.1 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 36%
단백질22 g10.2 g낮은 쪽 46%
100g 기준 10.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 46%
지방7 g3.2 g낮은 쪽 16%
100g 기준 3.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 16%
포화지방0.8 g0.4 g낮은 쪽 8%
100g 기준 0.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 8%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨810 mg375 mg낮은 쪽 37%
100g 기준 375 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 37%
콜레스테롤 20.4 mg(100g 기준)
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