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그린키친 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
불닭마요참치김밥 229g
표시 기준|제품 하나(총내용량 229g)를 다 먹었을 때한 개(229g)를 다 먹었을 때
열량431kcal1일 기준치의 22%
단백질10g1일 기준치의 18%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨811mg1일 기준치의 41%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 47%
당류
보통높은 쪽 45%
단백질
보통높은 쪽 49%
열량
보통높은 쪽 27%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (229g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량431 kcal188 kcal높은 쪽 27%
100g 기준 188 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 27%
탄수화물61 g26.6 g높은 쪽 32%
100g 기준 26.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 32%
당류6 g2.6 g높은 쪽 45%
100g 기준 2.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 45%
단백질10 g4.4 g높은 쪽 49%
100g 기준 4.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 49%
지방16 g7 g높은 쪽 22%
100g 기준 7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 22%
포화지방2.6 g1.1 g높은 쪽 32%
100g 기준 1.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 32%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨811 mg354 mg낮은 쪽 47%
100g 기준 354 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 47%
콜레스테롤 24 mg(100g 기준)
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