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마이 · 샐러드 · 즉석조리식품
고백핏 웜곡물샐러드보울(바질) 220g
표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때
열량224kcal1일 기준치의 11%
단백질16.3g1일 기준치의 30%
당류2.8g1일 기준치의 3%
나트륨282mg1일 기준치의 14%
같은 샐러드과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 18%
당류
낮은 편낮은 쪽 9%
단백질
높은 편높은 쪽 25%
열량
보통낮은 쪽 38%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (220g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량224 kcal102 kcal낮은 쪽 38%
100g 기준 102 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 38%
탄수화물29.7 g13.5 g높은 쪽 42%
100g 기준 13.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 42%
당류2.8 g1.3 g낮은 쪽 9%
100g 기준 1.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 9%
단백질16.3 g7.4 g높은 쪽 25%
100g 기준 7.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 25%
지방4.6 g2.1 g낮은 쪽 15%
100g 기준 2.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 15%
포화지방1.5 g0.7 g낮은 쪽 27%
100g 기준 0.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 27%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨282 mg128 mg낮은 쪽 18%
100g 기준 128 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 18%
콜레스테롤 10.3 mg(100g 기준)
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