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가온에프에스 · 도시락 · 즉석섭취식품
이달의도시락1월갓성비편 381g
표시 기준|제품 하나(총내용량 381g)를 다 먹었을 때한 개(381g)를 다 먹었을 때
열량640kcal1일 기준치의 32%
단백질21g1일 기준치의 38%
당류9g1일 기준치의 9%
나트륨983mg1일 기준치의 49%
같은 도시락과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 45%
당류
보통높은 쪽 46%
단백질
보통낮은 쪽 39%
열량
보통높은 쪽 41%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (381g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량640 kcal168 kcal높은 쪽 41%
100g 기준 168 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 41%
탄수화물87 g22.8 g높은 쪽 43%
100g 기준 22.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 43%
당류9 g2.4 g높은 쪽 46%
100g 기준 2.4 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 46%
단백질21 g5.5 g낮은 쪽 39%
100g 기준 5.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 39%
지방23 g6 g높은 쪽 31%
100g 기준 6 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 31%
포화지방7 g1.8 g높은 쪽 19%
100g 기준 1.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 19%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨983 mg258 mg높은 쪽 45%
100g 기준 258 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 45%
콜레스테롤 19.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 이달의도시락1월갓성비편 7g보다 낮은 제품