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그린키친 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
스팸치즈김밥 224g
표시 기준|제품 하나(총내용량 224g)를 다 먹었을 때한 개(224g)를 다 먹었을 때
열량379kcal1일 기준치의 19%
단백질11g1일 기준치의 20%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨831mg1일 기준치의 42%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 48%
당류
보통높은 쪽 45%
단백질
보통높은 쪽 44%
열량
보통높은 쪽 39%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (224g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량379 kcal169 kcal높은 쪽 39%
100g 기준 169 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 39%
탄수화물58 g25.9 g높은 쪽 39%
100g 기준 25.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 39%
당류6 g2.7 g높은 쪽 45%
100g 기준 2.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 45%
단백질11 g4.9 g높은 쪽 44%
100g 기준 4.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 44%
지방11 g4.9 g높은 쪽 41%
100g 기준 4.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 41%
포화지방4.3 g1.9 g높은 쪽 17%
100g 기준 1.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 17%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨831 mg371 mg낮은 쪽 48%
100g 기준 371 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 48%
콜레스테롤 10.3 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 스팸치즈김밥 4.3g보다 낮은 제품