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삼성웰스토리CentralKitchen아산 · 요거트 · 농후발효유
오늘의 요거트 프로틴 현미 카카오 182g
표시 기준|제품 하나(총내용량 182g)를 다 먹었을 때한 개(182g)를 다 먹었을 때
열량238kcal1일 기준치의 12%
단백질18.3g1일 기준치의 33%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨238mg1일 기준치의 12%
같은 요거트과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 23%
당류
보통낮은 쪽 35%
단백질
높은 편높은 쪽 22%
열량
보통높은 쪽 45%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (182g)
100g 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량238 kcal131 kcal높은 쪽 45%
100g 기준 131 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 45%
탄수화물22.9 g12.6 g높은 쪽 48%
100g 기준 12.6 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 48%
당류10 g5.5 g낮은 쪽 35%
100g 기준 5.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 35%
단백질18.3 g10.1 g높은 쪽 22%
100g 기준 10.1 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 22%
지방8.1 g4.4 g낮은 쪽 43%
100g 기준 4.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 43%
포화지방4.6 g2.5 g낮은 쪽 43%
100g 기준 2.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 43%
트랜스지방0.1 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨238 mg131 mg높은 쪽 23%
100g 기준 131 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 23%
콜레스테롤 14.6 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 요거트
제품 전체 기준 · 오늘의 요거트 프로틴 현미 카카오 238mg보다 낮은 제품