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푸드플래닛 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품

햄&콘치즈샌드 92g

표시 기준|제품 하나(총내용량 92g)를 다 먹었을 때한 개(92g)를 다 먹었을 때

열량218kcal1일 기준치의 11%

단백질7g1일 기준치의 13%

당류3g1일 기준치의 3%

나트륨434mg1일 기준치의 22%

같은 샌드위치·버거과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

참고

5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 샌드위치·버거과 비교하면

샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 13%

당류

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 5%

단백질

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 10%

열량

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 5%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (92g)

100g 기준

같은 샌드위치·버거와 비교

위치

열량

218 kcal

237 kcal

낮은 쪽 5%

100g 기준 237 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 5%

탄수화물

25 g

27.2 g

낮은 쪽 7%

100g 기준 27.2 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 7%

당류

3 g

3.3 g

낮은 쪽 5%

100g 기준 3.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 5%

단백질

7 g

7.6 g

낮은 쪽 10%

100g 기준 7.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 10%

지방

10 g

10.9 g

낮은 쪽 10%

100g 기준 10.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 10%

포화지방

2 g

2.2 g

낮은 쪽 5%

100g 기준 2.2 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 5%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

434 mg

472 mg

낮은 쪽 13%

100g 기준 472 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 13%

콜레스테롤 12 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2020-06-30품목제조보고번호 20150383178586이 제품 정보 오류 신고