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아워홈 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄감자샌드위치 140g
표시 기준|제품 하나(총내용량 140g)를 다 먹었을 때한 개(140g)를 다 먹었을 때
열량270kcal1일 기준치의 14%
단백질9g1일 기준치의 16%
당류2g1일 기준치의 2%
나트륨200mg1일 기준치의 10%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 3%
당류
낮은 편낮은 쪽 2%
단백질
낮은 편낮은 쪽 18%
열량
낮은 편낮은 쪽 12%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (140g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량270 kcal193 kcal낮은 쪽 12%
100g 기준 193 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 12%
탄수화물28 g20 g낮은 쪽 11%
100g 기준 20 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 11%
당류2 g1.4 g낮은 쪽 2%
100g 기준 1.4 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 2%
단백질9 g6.4 g낮은 쪽 18%
100g 기준 6.4 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 18%
지방14 g10 g낮은 쪽 24%
100g 기준 10 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 24%
포화지방3.5 g2.5 g낮은 쪽 18%
100g 기준 2.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 18%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨200 mg143 mg낮은 쪽 3%
100g 기준 143 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 3%
콜레스테롤 9.3 mg(100g 기준)
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