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푸드코아 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄듬뿍샌드위치 136g
표시 기준|제품 하나(총내용량 136g)를 다 먹었을 때한 개(136g)를 다 먹었을 때
열량305kcal1일 기준치의 15%
단백질9g1일 기준치의 16%
당류5g1일 기준치의 5%
나트륨811mg1일 기준치의 41%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 47%
당류
낮은 편낮은 쪽 16%
단백질
낮은 편낮은 쪽 18%
열량
낮은 편낮은 쪽 18%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (136g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량305 kcal224 kcal낮은 쪽 18%
100g 기준 224 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 18%
탄수화물38 g27.9 g낮은 쪽 32%
100g 기준 27.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 32%
당류5 g3.7 g낮은 쪽 16%
100g 기준 3.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 16%
단백질9 g6.6 g낮은 쪽 18%
100g 기준 6.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 18%
지방13 g9.6 g낮은 쪽 21%
100g 기준 9.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 21%
포화지방3.1 g2.3 g낮은 쪽 14%
100g 기준 2.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 14%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨811 mg596 mg낮은 쪽 47%
100g 기준 596 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 47%
콜레스테롤 14.7 mg(100g 기준)
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