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삼영데리카후레쉬 · 닭가슴살 · 즉석섭취식품
프로틴리챔렌치닭가슴살햄 147g
표시 기준|제품 하나(총내용량 147g)를 다 먹었을 때한 개(147g)를 다 먹었을 때
열량284kcal1일 기준치의 14%
단백질10g1일 기준치의 18%
당류2g1일 기준치의 2%
나트륨717mg1일 기준치의 36%
같은 닭가슴살과 비교하면 단백질이 낮은 편이에요.
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 20%
당류
보통낮은 쪽 35%
단백질
낮은 편낮은 쪽 5%
열량
높은 편높은 쪽 24%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (147g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량284 kcal193 kcal높은 쪽 24%
100g 기준 193 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 24%
탄수화물27 g18.4 g높은 쪽 21%
100g 기준 18.4 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 21%
당류2 g1.4 g낮은 쪽 35%
100g 기준 1.4 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 35%
단백질10 g6.8 g낮은 쪽 5%
100g 기준 6.8 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 5%
지방15 g10.2 g높은 쪽 9%
100g 기준 10.2 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 9%
포화지방2.9 g2 g높은 쪽 15%
100g 기준 2 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 15%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨717 mg488 mg높은 쪽 20%
100g 기준 488 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 높은 쪽 20%
콜레스테롤 62.6 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 프로틴리챔렌치닭가슴살햄 2.9g보다 낮은 제품