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트루라이프 · 샐러드 · 신선편의식품

한스푼로스트치킨샐러드 200g

표시 기준|제품 하나(총내용량 200g)를 다 먹었을 때한 개(200g)를 다 먹었을 때

열량180kcal1일 기준치의 9%

단백질21.2g1일 기준치의 39%

당류9.4g1일 기준치의 9%

나트륨388mg1일 기준치의 19%

같은 샐러드과 비교하면 단백질은 높은 편이에요.

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참고

5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 샐러드과 비교하면

샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 32%

당류

낮음높음

보통낮은 쪽 49%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 11%

열량

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 23%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (200g)

100g 기준

같은 샐러드와 비교

위치

열량

180 kcal

90 kcal

낮은 쪽 23%

100g 기준 90 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 23%

탄수화물

11.8 g

5.9 g

낮은 쪽 11%

100g 기준 5.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 11%

당류

9.4 g

4.7 g

낮은 쪽 49%

100g 기준 4.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 49%

단백질

21.2 g

10.6 g

높은 쪽 11%

100g 기준 10.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 11%

지방

5.4 g

2.7 g

낮은 쪽 19%

100g 기준 2.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 19%

포화지방

1.2 g

0.6 g

낮은 쪽 21%

100g 기준 0.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 21%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

388 mg

194 mg

낮은 쪽 32%

100g 기준 194 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 32%

콜레스테롤 26 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2020-06-30품목제조보고번호 2011032094095이 제품 정보 오류 신고