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같은 수산가공품과 비교하면
수산가공품 12,452개 · 100g 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 21%
당류
높은 편높은 쪽 6%
단백질
높은 편높은 쪽 2%
열량
높은 편높은 쪽 13%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 수산가공품와 비교
위치
열량344 kcal높은 쪽 13%
탄수화물20.1 g높은 쪽 35%
당류18.8 g높은 쪽 6%
단백질57 g높은 쪽 2%
지방4 g높은 쪽 40%
포화지방0.6 g높은 쪽 49%
트랜스지방0 g-
나트륨1,063 mg높은 쪽 21%
콜레스테롤 200.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 수산가공품
100g 기준 · 꽃보다오징어소프트 18.8g보다 낮은 제품