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롯데푸드 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄치즈크로와상 512g
표시 기준|제품 하나(총내용량 512g)를 다 먹었을 때한 개(512g)를 다 먹었을 때
열량1,157kcal1일 기준치의 58%
단백질34g1일 기준치의 62%
당류16g1일 기준치의 16%
나트륨3,482mg1일 기준치의 174%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 2%
당류
높은 편높은 쪽 18%
단백질
높은 편높은 쪽 5%
열량
높은 편높은 쪽 4%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (512g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량1,157 kcal226 kcal높은 쪽 4%
100g 기준 226 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 4%
탄수화물80 g15.6 g높은 쪽 7%
100g 기준 15.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 7%
당류16 g3.1 g높은 쪽 18%
100g 기준 3.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 18%
단백질34 g6.6 g높은 쪽 5%
100g 기준 6.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 5%
지방78 g15.2 g높은 쪽 2%
100g 기준 15.2 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 2%
포화지방33 g6.5 g높은 쪽 1%
100g 기준 6.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 1%
트랜스지방1 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨3,482 mg680 mg높은 쪽 2%
100g 기준 680 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 2%
콜레스테롤 44.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 햄치즈크로와상 33g보다 낮은 제품