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우리에프엔비 · 요거트 · 농후발효유
덴마크 드링킹 요구르트 리얼프룻 블루베리 190ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 190ml)를 다 먹었을 때한 개(190ml)를 다 먹었을 때
열량175kcal1일 기준치의 9%
단백질5.9g1일 기준치의 11%
당류20g1일 기준치의 20%
나트륨86mg1일 기준치의 4%
같은 요거트과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 48%
당류
보통높은 쪽 37%
단백질
보통낮은 쪽 26%
열량
보통낮은 쪽 40%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (190ml)
100ml 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량175 kcal92 kcal낮은 쪽 40%
100ml 기준 92 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 40%
탄수화물29 g15.3 g높은 쪽 40%
100ml 기준 15.3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 40%
당류20 g10.5 g높은 쪽 37%
100ml 기준 10.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 37%
단백질5.9 g3.1 g낮은 쪽 26%
100ml 기준 3.1 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 26%
지방4.7 g2.5 g낮은 쪽 31%
100ml 기준 2.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 31%
포화지방2.6 g1.4 g낮은 쪽 28%
100ml 기준 1.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 28%
트랜스지방0 g0 g-
100ml 기준 0 g
나트륨86 mg45 mg높은 쪽 48%
100ml 기준 45 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 48%
콜레스테롤 6.8 mg(100ml 기준)
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