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이에스그린푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
포켓도시락콜리컵밥직화닭갈비볶음밥 180g
표시 기준|제품 하나(총내용량 180g)를 다 먹었을 때한 개(180g)를 다 먹었을 때
열량187kcal1일 기준치의 9%
단백질8g1일 기준치의 15%
당류5g1일 기준치의 5%
나트륨439mg1일 기준치의 22%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 13%
당류
보통낮은 쪽 29%
단백질
낮은 편낮은 쪽 3%
열량
낮은 편낮은 쪽 3%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (180g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량187 kcal104 kcal낮은 쪽 3%
100g 기준 104 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 3%
탄수화물30 g16.7 g낮은 쪽 5%
100g 기준 16.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 5%
당류5 g2.8 g낮은 쪽 29%
100g 기준 2.8 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 29%
단백질8 g4.4 g낮은 쪽 3%
100g 기준 4.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 3%
지방4.2 g2.3 g낮은 쪽 6%
100g 기준 2.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 6%
포화지방0.8 g0.4 g낮은 쪽 8%
100g 기준 0.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 8%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨439 mg244 mg낮은 쪽 13%
100g 기준 244 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 13%
콜레스테롤 5.6 mg(100g 기준)
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