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에프엠프렌즈 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품

바질페스토 치킨 파니니 200g

표시 기준|제품 하나(총내용량 200g)를 다 먹었을 때한 개(200g)를 다 먹었을 때

열량520kcal1일 기준치의 26%

단백질28g1일 기준치의 51%

당류4g1일 기준치의 4%

나트륨816mg1일 기준치의 41%

같은 샌드위치·버거과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 샌드위치·버거과 비교하면

샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 47%

당류

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 9%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 8%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 24%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (200g)

100g 기준

같은 샌드위치·버거와 비교

위치

열량

520 kcal

260 kcal

높은 쪽 24%

100g 기준 260 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 24%

탄수화물

49 g

24.5 g

높은 쪽 36%

100g 기준 24.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 36%

당류

4 g

2 g

낮은 쪽 9%

100g 기준 2 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 9%

단백질

28 g

14 g

높은 쪽 8%

100g 기준 14 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 8%

지방

23 g

11.5 g

높은 쪽 39%

100g 기준 11.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 39%

포화지방

5 g

2.5 g

낮은 쪽 39%

100g 기준 2.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 39%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

816 mg

408 mg

낮은 쪽 47%

100g 기준 408 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 47%

콜레스테롤 12.5 mg(100g 기준)

이 제품보다 열량 낮은 샌드위치·버거

제품 전체 기준 · 바질페스토 치킨 파니니 520kcal보다 낮은 제품

전체 보기

그린델리카

블랙비프버거 192g

442kcal

단백질13g

당류14g

나트륨599mg

푸드코아

이건가요샌드위치 치즈맛살 178g

441kcal

단백질9g

당류17g

나트륨650mg

청탑

그릴드치킨버거 173g

441kcal

단백질21.1g

당류9.8g

나트륨1,066mg

롯데푸드

햄치즈샌드위치&치킨샐러드 315g

441kcal

단백질17g

당류14g

나트륨1,789mg

유로베이크

할라피뇨에그베이컨샌드위치 150g

441kcal

단백질16g

당류13g

나트륨779mg

이 제품 데이터생성일 2026-01-20품목제조보고번호 20240291234104이 제품 정보 오류 신고