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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품

3XL청양리챔마요 162g

표시 기준|제품 하나(총내용량 162g)를 다 먹었을 때한 개(162g)를 다 먹었을 때

열량329kcal1일 기준치의 16%

단백질8.2g1일 기준치의 15%

당류0.2g1일 기준치의 0%

나트륨535mg1일 기준치의 27%

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면

삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 25%

당류

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 1%

단백질

낮음높음

보통낮은 쪽 39%

열량

낮음높음

보통낮은 쪽 45%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (162g)

100g 기준

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교

위치

열량

329 kcal

203 kcal

낮은 쪽 45%

100g 기준 203 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 45%

탄수화물

52.5 g

32.4 g

높은 쪽 50%

100g 기준 32.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 50%

당류

0.2 g

0.1 g

낮은 쪽 1%

100g 기준 0.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 1%

단백질

8.2 g

5 g

낮은 쪽 39%

100g 기준 5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 39%

지방

9.5 g

5.9 g

높은 쪽 47%

100g 기준 5.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 47%

포화지방

2.4 g

1.5 g

높은 쪽 36%

100g 기준 1.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 36%

트랜스지방

0.1 g

100g 기준 0.1 g

나트륨

535 mg

330 mg

낮은 쪽 25%

100g 기준 330 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 25%

콜레스테롤 6.5 mg(100g 기준)

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단백질8.2g

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나트륨535mg

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나트륨399mg

209kcal

단백질5.5g

당류2.4g

나트륨478mg

이 제품 데이터생성일 2025-05-01품목제조보고번호 201503831781261이 제품 정보 오류 신고